扫尘录：青灯古寺扫尘人
第3章 引气入体
玄空师父递来那本泛黄的《引气初章》时，松尘刚把前殿的青砖缝挑完第三遍，细帚尖上还沾着些微香灰。
她顺手将册子垫在膝头，指尖划过页边磨损的褶皱，纸页间夹着片干枯的竹芽，是去年扫后山竹林时落下的，不知何时被师父夹进了书里。
“引气不难，难在‘静’。”
玄空师父坐在禅房的蒲团上，面前的青灯燃着豆大的光，将他的影子映在斑驳的墙上，“你日日扫地，该懂‘慢’的道理。
气如尘，急了散，慢了才聚得起来。”
松尘点点头，把《引气初章》摊开。
书页上的字迹是手书的，墨色深浅不一，想来是师父早年抄录的。
开篇第一句便是“气藏天地间，寻之在一念”，她盯着字看了半晌，忽然想起昨日玉台上的光。
木灵根的青，土灵根的黄，火灵根的红，若气也有颜色，会是哪一种？
“今日先练‘调息’。”
玄空师父将青灯往她面前推了推，灯芯的火苗轻轻晃着，“跟着灯苗的节奏呼吸，吸时想气从鼻入，顺着喉咙沉到丹田；呼时想气从丹田出，带着杂念散在风里。
不用急着寻气，先把呼吸稳住。”
松尘依言盘腿坐下，双手交叠放在膝上。
禅房里很静，只有灯油燃烧的“滋滋”声，还有窗外偶尔掠过的风声。
她盯着那簇火苗，试着让呼吸跟上它的起伏，吸气时，火苗微微拔高；呼气时，火苗轻轻压低。
可刚数到第三口气，她的思绪就飘了：前殿的香炉还没擦，后院的柴薪怕是不够明天烧，慧能师兄说要帮她问火灵根烧饭的事，不知忘了没有。
“心跑了。”
玄空师父的声音很轻，却像片羽毛，轻轻把她的思绪拉了回来，“你扫青砖时，会想别的事吗？”
松尘脸一热，摇摇头。
扫地时她从不想别的，眼里只有砖缝里的尘，手里只有帚柄的触感，连风从哪个方向吹都分得清。
“引气就像扫地。”
玄空师父指了指她膝头的册子，“把心里的‘杂念’当尘，每一次呼吸，就是用帚尖把尘往外扫。
扫干净了，气自然就来了。”
松尘恍然大悟。
她重新闭上眼，不再刻意盯着灯苗，而是像握帚时那样，将注意力落在指尖，吸气时，感受空气从鼻腔涌入，带着青灯的暖，慢慢往下沉；呼气时，想象心里那些杂乱的念头，像扫起的香灰一样，被风轻轻卷出禅房。
一次，两次，三次……不知过了多久，她忽然觉得指尖有些发麻，不是累的麻，是像有细小的虫子在皮肤下爬的麻。
紧接着，那股麻意顺着指尖往上走，慢慢漫过手腕，漫过小臂，最后落在了小腹处——那里，正是师父说的“丹田”。
她心里一紧，刚要睁眼，就听见玄空师父的声音：“别慌，接着引。
气己入体，顺着经脉走一遍。”
松尘连忙稳住心神，试着用“意”去牵引那股麻意。
可刚触到气感，就觉丹田处像是裹了团乱线，浅青的木气顺着经脉往指尖飘，像被风带偏的帚尖，刚压下去又飘起来；浅黄的土气沉在腰腹不肯动，像砖缝里嵌死的硬尘，怎么引都挪不开；最急的是浅红的火气，竟首接往左边肋骨窜，撞得她胸口发闷，连呼吸都滞了半拍。
她额角沁出细汗，忽然想起今早扫前殿时，遇到缠在砖缝里的蛛网，硬扯只会扯碎蛛网、带起更多灰，唯有拿细帚尖慢慢挑、轻轻拨，才能理顺。
她便收了急劲，用“意”化作“帚尖”，先顺着木气飘的方向轻轻拢，再用土气的沉劲托住火气的躁，一点点把散在经脉里的气往丹田引。
可刚归拢到一半，木气还是蹭着经脉往指尖溜，火气也在土气的包裹里挣了挣，她忍不住皱紧了眉，指尖的汗把衣摆洇出个小印子。
“气散了便散了，不用急。”
玄空师父坐在对面蒲团上，手里捻着串菩提子，每颗珠子都被盘得发亮，“三灵根稳是稳，却也杂。
木气喜散，土气喜沉，火气喜动，要把它们拧成一股绳，本就比单灵根难些。”
松尘点点头，重新闭上眼。
这是她引气的第十天，从最初连呼吸都稳不住，到如今能将气聚在丹田半柱香，她以为离“入体”只差一步，可每次想引气走经脉，三种气总会在中途闹别扭——木气顺着手臂往指尖飘，土气沉在腰腹不肯动，火气更是急躁，总往胸口窜，撞得她喉头发紧。
“今日就到这吧。”
玄空师父把一杯温水推到她面前，“明日扫完地，去后山竹林待半个时辰。”
接下来的五天，松尘每天扫完前殿，都会去后山竹林。
她没带扫帚，只坐在竹林深处的青石上，看竹芽从土里冒头，听竹叶被风吹得沙沙响。
有时会遇见采竹菇的慧能师兄，他总拿着竹篮凑过来：“松尘，你在这儿打坐呢？
要不要试试用竹菇熬汤？
说不定能帮你聚气！”
松尘摇摇头，依旧坐在青石上。
她看着竹芽慢慢长高，看着竹叶从嫩青变成深绿，忽然想起玄空师父说的“顺性”，竹子不会急着开花，不会急着长高，只是顺着西季的性子，慢慢长，慢慢绿，最后才成了能做扫帚的竹材。
第十五日清晨，松尘扫完前殿，照例去禅房引气。
她没急着聚气，先对着青灯的火苗调息，呼吸慢慢和火苗的起伏重合，心里的杂念像被扫干净的香灰，一点一点散了去。
当那股熟悉的暖意再从指尖钻进来时，松尘没有立刻牵引，而是先感受三种气的性子，木气的柔，土气的稳，火气的暖。
她用木气裹着火气，像用竹叶裹着火星，再用土气托着它们，像用青石托着竹芽，慢慢往丹田引。
这一次，三种气没再闹别扭。
青的裹着红的，黄的托着它们，像三条缠在一起的丝带，顺着手臂的经脉往上走，过肩颈，绕腰腹，没遇到一丝滞涩。
当它们稳稳落回丹田的那一刻，松尘忽然觉得浑身一轻，像是扫完了满殿的尘，连呼吸都变得清甜起来。
她缓缓睁开眼，禅房里的青灯火苗正亮得正好，映得《引气初章》上的字迹格外清晰。
玄空师父捻着菩提子的手停了停，眼里露出些微笑意：“半月磨心，终得气入凡身。
往后的路，还得慢慢走。”
松尘低头看了看自己的手，指尖还留着气的余温。
她忽然想到后山的竹林，想到那些慢慢长高的竹芽。
修行从没有捷径，就像扫地，就像等竹芽长大，只有耐着性子，磨着心，才能等到气聚丹田的那一刻。
走出禅房时，晨光正好漫过殿外的石阶。
松尘握着帚柄，脚步比平时轻了些，她想着：今日要把后院的竹扫帚修一修，下次去后山，或许能看见新冒的竹芽，和丹田气里的浅青，是一样的颜色呢。
她顺手将册子垫在膝头，指尖划过页边磨损的褶皱，纸页间夹着片干枯的竹芽，是去年扫后山竹林时落下的，不知何时被师父夹进了书里。
“引气不难，难在‘静’。”
玄空师父坐在禅房的蒲团上，面前的青灯燃着豆大的光，将他的影子映在斑驳的墙上，“你日日扫地，该懂‘慢’的道理。
气如尘，急了散，慢了才聚得起来。”
松尘点点头，把《引气初章》摊开。
书页上的字迹是手书的，墨色深浅不一，想来是师父早年抄录的。
开篇第一句便是“气藏天地间，寻之在一念”，她盯着字看了半晌，忽然想起昨日玉台上的光。
木灵根的青，土灵根的黄，火灵根的红，若气也有颜色，会是哪一种？
“今日先练‘调息’。”
玄空师父将青灯往她面前推了推，灯芯的火苗轻轻晃着，“跟着灯苗的节奏呼吸，吸时想气从鼻入，顺着喉咙沉到丹田；呼时想气从丹田出，带着杂念散在风里。
不用急着寻气，先把呼吸稳住。”
松尘依言盘腿坐下，双手交叠放在膝上。
禅房里很静，只有灯油燃烧的“滋滋”声，还有窗外偶尔掠过的风声。
她盯着那簇火苗，试着让呼吸跟上它的起伏，吸气时，火苗微微拔高；呼气时，火苗轻轻压低。
可刚数到第三口气，她的思绪就飘了：前殿的香炉还没擦，后院的柴薪怕是不够明天烧，慧能师兄说要帮她问火灵根烧饭的事，不知忘了没有。
“心跑了。”
玄空师父的声音很轻，却像片羽毛，轻轻把她的思绪拉了回来，“你扫青砖时，会想别的事吗？”
松尘脸一热，摇摇头。
扫地时她从不想别的，眼里只有砖缝里的尘，手里只有帚柄的触感，连风从哪个方向吹都分得清。
“引气就像扫地。”
玄空师父指了指她膝头的册子，“把心里的‘杂念’当尘，每一次呼吸，就是用帚尖把尘往外扫。
扫干净了，气自然就来了。”
松尘恍然大悟。
她重新闭上眼，不再刻意盯着灯苗，而是像握帚时那样，将注意力落在指尖，吸气时，感受空气从鼻腔涌入，带着青灯的暖，慢慢往下沉；呼气时，想象心里那些杂乱的念头，像扫起的香灰一样，被风轻轻卷出禅房。
一次，两次，三次……不知过了多久，她忽然觉得指尖有些发麻，不是累的麻，是像有细小的虫子在皮肤下爬的麻。
紧接着，那股麻意顺着指尖往上走，慢慢漫过手腕，漫过小臂，最后落在了小腹处——那里，正是师父说的“丹田”。
她心里一紧，刚要睁眼，就听见玄空师父的声音：“别慌，接着引。
气己入体，顺着经脉走一遍。”
松尘连忙稳住心神，试着用“意”去牵引那股麻意。
可刚触到气感，就觉丹田处像是裹了团乱线，浅青的木气顺着经脉往指尖飘，像被风带偏的帚尖，刚压下去又飘起来；浅黄的土气沉在腰腹不肯动，像砖缝里嵌死的硬尘，怎么引都挪不开；最急的是浅红的火气，竟首接往左边肋骨窜，撞得她胸口发闷，连呼吸都滞了半拍。
她额角沁出细汗，忽然想起今早扫前殿时，遇到缠在砖缝里的蛛网，硬扯只会扯碎蛛网、带起更多灰，唯有拿细帚尖慢慢挑、轻轻拨，才能理顺。
她便收了急劲，用“意”化作“帚尖”，先顺着木气飘的方向轻轻拢，再用土气的沉劲托住火气的躁，一点点把散在经脉里的气往丹田引。
可刚归拢到一半，木气还是蹭着经脉往指尖溜，火气也在土气的包裹里挣了挣，她忍不住皱紧了眉，指尖的汗把衣摆洇出个小印子。
“气散了便散了，不用急。”
玄空师父坐在对面蒲团上，手里捻着串菩提子，每颗珠子都被盘得发亮，“三灵根稳是稳，却也杂。
木气喜散，土气喜沉，火气喜动，要把它们拧成一股绳，本就比单灵根难些。”
松尘点点头，重新闭上眼。
这是她引气的第十天，从最初连呼吸都稳不住，到如今能将气聚在丹田半柱香，她以为离“入体”只差一步，可每次想引气走经脉，三种气总会在中途闹别扭——木气顺着手臂往指尖飘，土气沉在腰腹不肯动，火气更是急躁，总往胸口窜，撞得她喉头发紧。
“今日就到这吧。”
玄空师父把一杯温水推到她面前，“明日扫完地，去后山竹林待半个时辰。”
接下来的五天，松尘每天扫完前殿，都会去后山竹林。
她没带扫帚，只坐在竹林深处的青石上，看竹芽从土里冒头，听竹叶被风吹得沙沙响。
有时会遇见采竹菇的慧能师兄，他总拿着竹篮凑过来：“松尘，你在这儿打坐呢？
要不要试试用竹菇熬汤？
说不定能帮你聚气！”
松尘摇摇头，依旧坐在青石上。
她看着竹芽慢慢长高，看着竹叶从嫩青变成深绿，忽然想起玄空师父说的“顺性”，竹子不会急着开花，不会急着长高，只是顺着西季的性子，慢慢长，慢慢绿，最后才成了能做扫帚的竹材。
第十五日清晨，松尘扫完前殿，照例去禅房引气。
她没急着聚气，先对着青灯的火苗调息，呼吸慢慢和火苗的起伏重合，心里的杂念像被扫干净的香灰，一点一点散了去。
当那股熟悉的暖意再从指尖钻进来时，松尘没有立刻牵引，而是先感受三种气的性子，木气的柔，土气的稳，火气的暖。
她用木气裹着火气，像用竹叶裹着火星，再用土气托着它们，像用青石托着竹芽，慢慢往丹田引。
这一次，三种气没再闹别扭。
青的裹着红的，黄的托着它们，像三条缠在一起的丝带，顺着手臂的经脉往上走，过肩颈，绕腰腹，没遇到一丝滞涩。
当它们稳稳落回丹田的那一刻，松尘忽然觉得浑身一轻，像是扫完了满殿的尘，连呼吸都变得清甜起来。
她缓缓睁开眼，禅房里的青灯火苗正亮得正好，映得《引气初章》上的字迹格外清晰。
玄空师父捻着菩提子的手停了停，眼里露出些微笑意：“半月磨心，终得气入凡身。
往后的路，还得慢慢走。”
松尘低头看了看自己的手，指尖还留着气的余温。
她忽然想到后山的竹林，想到那些慢慢长高的竹芽。
修行从没有捷径，就像扫地，就像等竹芽长大，只有耐着性子，磨着心，才能等到气聚丹田的那一刻。
走出禅房时，晨光正好漫过殿外的石阶。
松尘握着帚柄，脚步比平时轻了些，她想着：今日要把后院的竹扫帚修一修，下次去后山，或许能看见新冒的竹芽，和丹田气里的浅青，是一样的颜色呢。